Magnesio

El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel clave en más de 300 funciones enzimáticas del cuerpo. Contribuye al buen funcionamiento de los músculos, nervios y al mantenimiento de la salud ósea. Además, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, siendo crucial para el equilibrio energético del organismo. El magnesio también apoya el sistema nervioso y cardiovascular, lo que lo convierte en un complemento ideal para personas con estilos de vida activos o quienes buscan mejorar su bienestar general. Formatos como el citrato de magnesio y el bisglicinato de magnesio son altamente biodisponibles, facilitando su absorción y maximizando sus beneficios.

23 productos
Bisglicinato de Magnesio con Vitamina B5, B6 y C - Aldous - ES

Bisglicinato de Magnesio con Vitamina B5, B6 y C

Bisglicinato de Magnesio

con Vitamina B5, B6 y C

24,97 €
200 cápsulas | 100 días

Bisglicinato de Magnesio

Para qué sirve

  • Estado de ánimo

    Contribuye a la función psicológica y nerviosa normal.

  • Rendimiento

    Contribuye al funcionamiento normal de los músculos, los huesos y el sistema nervioso.

  • Energía

    Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Citrato de Magnesio Puro - Aldous - ES

Citrato de Magnesio Puro

Citrato de Magnesio

Puro

24,97 €
250 cápsulas | 125 días

Citrato de Magnesio

Para qué sirve

  • Músculos y sistema nervioso

    Contribuye al funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso.

  • Energía

    Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

  • Equilibrio electrolítico

    Contribuye a mantener una buena hidratación y equilibrio mineral.
Top ventas
Citrato de magnesio con Vitamina C, B5 y B6 - Aldous - ES

Citrato de magnesio con Vitamina C, B5 y B6

Citrato de Magnesio

con Vitamina C, B5 y B6

24,97 €
200 cápsulas | 100 días

Citrato de Magnesio

Para qué sirve

  • Energía

    Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

  • Rendimiento

    Contribuye al funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso.

  • Músculos

    Contribuye a la síntesis proteica y la regulación hormonal.
Nuevo
Magnesio en gominolas - Aldous - ES

Magnesio en gominolas

Magnesio

en gominolas

19,97 €
120 gominolas | 40 días

Magnesio

Para qué sirve

  • Energía

    Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

  • Rendimiento

    Contribuye al funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso.

  • Equilibrio electrolítico

    Contribuye a mantener una buena hidratación y equilibrio mineral.

  • Estado de ánimo

    Contribuye a la función psicológica y nerviosa saludable.
Pack Citrato de Magnesio Puro + Bisglicinato de Zinc - Aldous - ES

Pack Citrato de Magnesio Puro + Bisglicinato de Zinc

Pack Citrato de Magnesio Puro + Bisglicinato de Zinc

47,94 €
Pack Citrato de Magnesio Puro + Maca Negra - Aldous - ES

Pack Citrato de Magnesio Puro + Maca Negra

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Pack Citrato de Magnesio Puro + Glucosamina - Aldous - ES

Pack Citrato de Magnesio Puro + Glucosamina

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Pack Creatina Monohidratada + Citrato de Magnesio Puro - Aldous - ES

Pack Creatina Monohidratada + Citrato de Magnesio Puro

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49,94 €
Pack Maca negra + Magnesio con Vitamina C, B5 y B6 - Aldous - ES

Pack Maca negra + Magnesio con Vitamina C, B5 y B6

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Pack Bisglicinato de Magnesio con Vitaminas + Ashwagandha KSM - 66 ® - Aldous - ES

Pack Bisglicinato de Magnesio con Vitaminas + Ashwagandha KSM-66 ®

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Pack Vitamina D3 con K2 + Magnesio - Aldous - ES

Pack Vitamina D3 con K2 + Magnesio

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Pack Bisglicinato de Magnesio con Vitaminas + Omega 3 - Aldous - ES

Pack Bisglicinato de Magnesio con Vitaminas + Omega 3

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49,94 €
Pack Cúrcuma Ecológica + Maca Ecológica + Magnesio - Aldous - ES

Pack Cúrcuma Ecológica + Maca Ecológica + Magnesio

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78,91 €
Pack Magnesio + Vitamina D3 - Aldous - ES

Pack Magnesio + Vitamina D3

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Pack Bisglicinato de Magnesio con Vitaminas + Triptófano Puro - Aldous - ES

Pack Bisglicinato de Magnesio con Vitaminas + Triptófano Puro

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Pack Colágeno + Magnesio - Aldous - ES

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Pack Potasio con Vitamina C + Citrato de Magnesio con Vitaminas - Aldous - ES

Pack Potasio con Vitamina C + Citrato de Magnesio con Vitaminas

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Pack de Vitamina B Complex + Citrato de Magnesio Puro - Aldous - ES

Pack de Vitamina B Complex + Citrato de Magnesio Puro

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Pack Huesos - Aldous - ES

Pack Huesos

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Vitamina D3+K2, Citrato de Magnesio Puro y Glucosamina

74,91 €

Pack Huesos

Para qué sirve

  • Salud ósea y articular

    Contribuyen a la densidad y resistencia de los huesos y a su mantenimiento en condiciones normales. Además, favorecen la salud articular y mejoran la producción de cartílago y líquido sinovial

  • Funcionamiento muscular

    Contribuyen al correcto funcionamiento muscular y al mantenimiento de los músculos en condiciones normales.

  • Energía

    Contribuyen al metabolismo energético normal y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.
Nuevo
Pack Estrés, Ansiedad y Estado de Ánimo - Aldous - ES

Pack Estrés, Ansiedad y Estado de Ánimo

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Ashwagandha KSM66, Triptófano Puro y Bisglicinato de Magnesio

78,91 €

Pack Estrés, Ansiedad y Estado de Ánimo

Para qué sirve

  • Relax

    Ayudan en periodos de tensión y ansiedad, favoreciendo una relajación óptima y el equilibrio emocional.

  • Estado de ánimo

    El triptófano se convierte en serotonina, mejorando el estado de ánimo y el bienestar diario.

  • Descanso

    Contribuyen al descanso reparador y mejoran la función psicológica y nerviosa.
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Pack Deporte: Fuerza - Aldous - ES

Pack Deporte: Fuerza

Pack Deporte Fuerza

Creatina, L-Carnitina, Citrato de Magnesio con Vitaminas y Colágeno

98,88 €

Pack Deporte Fuerza

Para qué sirve

  • Rendimiento físico

    Mejoran el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad y contribuyen al metabolismo energético normal.

  • Músculos y huesos

    Refuerzan el efecto del entrenamiento de fuerza y apoyan el funcionamiento normal de los músculos y huesos.

  • Metabolismo de la grasa

    La L-Carnitina facilita el transporte y la oxidación de los ácidos grasos.
Nuevo
Pack Deporte: Resistencia - Aldous - ES

Pack Deporte: Resistencia

Pack Deporte Resistencia

Creatina, Citrato de Magnesio con Vitaminas, Maca Negra y Potasio

99,88 €

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Para qué sirve

  • Rendimiento físico

    Mejoran el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad.

  • Músculos

    Refuerzan el efecto del entrenamiento de fuerza y contribuyen al funcionamiento normal de los músculos, los huesos y el sistema nervioso.

  • Energía

    Contribuyen al metabolismo energético normal, favoreciendo el rendimiento físico y mental y ayudando a mantener una resistencia y vitalidad óptima.
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Pack Articulaciones - Aldous - ES

Pack Articulaciones

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Glucosamina, Colágeno y Citrato de Magnesio

74,91 €

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Para qué sirve

  • Salud articular y ósea

    Favorecen la salud articular, mejoran la producción de cartílago y líquido sinovial y contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

  • Funcionamiento muscular

    Contribuyen al correcto funcionamiento muscular y al mantenimiento de los músculos en condiciones normales.

  • Energía

    Contribuyen al metabolismo energético normal y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.

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Citrato de magnesio puro: Absorción óptima para el bienestar

El citrato de magnesio puro es conocido por ser una de las formas de magnesio más biodisponibles, lo que significa que el cuerpo lo absorbe y utiliza de manera eficiente. Este tipo de magnesio es especialmente recomendado para mejorar la función digestiva, ya que actúa como un laxante suave y natural que ayuda a regular el tránsito intestinal sin ser demasiado agresivo. Además, el citrato de magnesio puro es ideal para aliviar la tensión muscular y prevenir los calambres, especialmente en personas activas o deportistas. Es un complemento excelente para quienes sufren de fatiga crónica, ya que el magnesio es esencial para la producción de energía en las células. Al apoyar tanto la función muscular como el sistema nervioso, el citrato de magnesio puro ayuda a reducir el estrés y mejora el estado de ánimo general. Otro de sus beneficios clave es su capacidad para mejorar la salud ósea, ya que el magnesio facilita la absorción de calcio, un mineral crucial para los huesos. Esta forma pura de citrato de magnesio es una opción segura y efectiva para quienes buscan un suplemento que ofrezca múltiples beneficios para la digestión, los músculos y la energía diaria.

Bisglicinato de magnesio: La opción para un mejor sueño

El bisglicinato de magnesio es una forma de magnesio quelado, lo que significa que está ligado a una molécula de glicina, un aminoácido. Esto no solo mejora su absorción, sino que también hace que sea más suave para el estómago, siendo una excelente opción para personas que experimentan malestar digestivo con otros tipos de magnesio. El bisglicinato de magnesio es conocido por sus efectos calmantes, lo que lo convierte en una excelente opción para mejorar la calidad del sueño y reducir el insomnio. La glicina, combinada con el magnesio, apoya la relajación del sistema nervioso, ayudando a aliviar el estrés y la ansiedad. Además, es ideal para quienes buscan un soporte adicional en la función muscular, ya que el magnesio es esencial para la contracción y relajación de los músculos. Esto lo convierte en un aliado perfecto para deportistas o personas con estilos de vida activos que desean prevenir calambres y tensiones musculares. El bisglicinato de magnesio es una opción óptima para quienes buscan un magnesio altamente absorbible que ofrezca beneficios para el sueño, la relajación y la salud muscular sin causar molestias digestivas.

Magnesio suplemento: Un apoyo esencial para la salud

El magnesio es uno de los suplementos más recomendados para quienes buscan mejorar su salud general. Este mineral es clave en muchas funciones vitales del cuerpo, desde la producción de energía hasta el funcionamiento muscular y nervioso. Los suplementos de magnesio ayudan a prevenir la deficiencia de este mineral, que puede provocar síntomas como fatiga, calambres musculares, ansiedad y dificultades para dormir. Una de las ventajas más notables de tomar magnesio es su capacidad para reducir el cansancio y la fatiga, ayudando a mantener los niveles de energía durante el día. Además, el magnesio es fundamental para la salud ósea, ya que participa en la absorción de calcio, fortaleciendo los huesos y previniendo enfermedades como la osteoporosis. Cambiar este magnesio con vitamina D3 y K2 puede suponer una gran mejora en la salud ósea. El magnesio suplemento está disponible en varias formas, como citrato de magnesio y bisglicinato de magnesio, cada una con diferentes beneficios según las necesidades individuales. Incluir magnesio en tu rutina diaria puede ser una manera efectiva de mejorar tu salud muscular, nerviosa y ósea, promoviendo una mayor vitalidad y bienestar general.

Magnesio y Vitamina B6: Una combinación poderosa

La combinación de magnesio con vitamina B6 es un potente complemento que ofrece beneficios tanto para la salud física como mental. El citrato de magnesio, combinado con vitaminas B5, B6 y C, potencia el metabolismo energético, ayudando a reducir la fatiga y a mejorar la función muscular y nerviosa. La vitamina B6, en particular, es esencial para la síntesis de neurotransmisores, lo que favorece un mejor estado de ánimo y la reducción del estrés. Además, la vitamina B6 mejora la absorción del magnesio en el cuerpo, lo que maximiza sus beneficios. El citrato de magnesio con vitamina B6 es ideal para quienes buscan un complemento que promueva la salud del sistema nervioso, reduzca la fatiga y apoye el metabolismo energético. La vitamina B6 también es clave para la producción de hemoglobina, lo que ayuda a mejorar el transporte de oxígeno en el cuerpo y, en consecuencia, aumenta los niveles de energía. Además, la combinación de vitamina C con magnesio refuerza el sistema inmunológico, protegiendo al cuerpo contra el estrés oxidativo. Incluir este tipo de complemento en tu rutina diaria es una manera efectiva de mejorar tanto el bienestar físico como mental, promoviendo una mayor vitalidad y resistencia frente a los desafíos diarios.