Dietista integrativa y Entrenadora

Alejandra García 

Especializada en salud femenina, recomposición corporal y acompañamiento desde una mirada real, respetuosa y sin extremos. Su propósito es ayudar a las mujeres a reconectar con su cuerpo, su energía y su bienestar de forma sostenible.

Desde su centro Balance, en Jaén, crea un espacio de transformación donde confluyen la educación nutricional, el movimiento consciente, los talleres vivenciales y el acompañamiento emocional. Allí guía a cada persona en su propio proceso de cambio, desde el autocuidado y el respeto a los ritmos personales.

En colaboración con Aldous Bio, comparte recursos prácticos y educativos para inspirar a más personas a vivir en equilibrio, cuidando su salud y también el entorno que les rodea.