Laia Martínez

Soy Laia Martínez, dietista-nutricionista especializada en salud hormonal y nutrición deportiva.

Acompaño a personas —especialmente mujeres— que quieren mejorar su bienestar a través de una alimentación flexible, realista y adaptada a su vida. Mi trabajo se centra en ofrecer una guía cercana para construir hábitos sostenibles que generen salud y autonomía a largo plazo.

Al igual que Aldous Bio, creo en una nutrición consciente que respeta tanto a las personas como al medioambiente