Complementos alimenticios para ser tu mejor versión esta primavera
Aprovecha al máximo el buen tiempo de esta estación
La primavera no solo trae flores, más horas de sol y mejor tiempo, sino que también trae otros cambios que pueden afectar nuestra salud y bienestar.
Estos cambios pueden incluir alergia al polen, astenia primaveral o cambios en la alimentación, y es importante estar preparados para poder afrontarlos.
Los Complementos Alimenticios Aldous Bio pueden ayudarte a ser tu mejor versión, permitiéndote disfrutar al máximo de la primavera. ¿Quieres saber cómo pueden ayudarte? Entonces, ¡sigue leyendo!
Alivia los síntomas de la alergia con cúrcuma, jengibre, pimienta negra y probióticos
Cuando llega la primavera, muchas personas pueden experimentar síntomas molestos asociados con la alergia primaveral, como estornudos, congestión nasal, picor de nariz, presión en el pecho y ojos llorosos, entre otros. Afortunadamente, ¡existen algunas formas naturales de aliviar estos síntomas!
Además de alejarte de los desencadenantes de tu alergia y no abrir las ventanas cuando los niveles de polen sean altos, la cúrcuma, el jengibre, la pimienta negra y los probióticos también ayudan.
La cúrcuma tiene propiedades antialérgicas debido a su capacidad para inhibir la histamina, una sustancia química liberada por el cuerpo en respuesta a los alérgenos. El jengibre puede ayudar a reducir la inflamación e irritación en la garganta, las fosas nasales y los ojos, por lo que también puede aliviar algunos síntomas de la alergia. La pimienta negra, por otro lado, también puede ser útil, ya que aumenta la asimilación de la curcumina, el compuesto activo de la cúrcuma, lo que puede mejorar su efectividad. Por último, el potencial de los probióticos para mejorar el flujo respiratorio también puede contribuir a disminuir la rinitis alérgica.
Aumenta los niveles de energía natural con magnesio, vitamina C, B5 y B6
Para combatir la astenia primaveral, además de hacer ejercicio regularmente, seguir una dieta saludable y equilibrada y dormir lo suficiente, se pueden aumentar los niveles de energía natural con magnesio, vitamina C, B5 y B6.
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel importante en la producción de energía en el cuerpo, así como en la relajación muscular y el sistema nervioso. Las vitaminas C, B5 y B6 son vitaminas que ayudan a mejorar la función del sistema inmunológico, la producción de energía y la síntesis de neurotransmisores, respectivamente.
Estos ingredientes no solo pueden ayudar a reducir el cansancio y la fatiga, sino que también pueden mejorar el estado de ánimo y el rendimiento físico y mental, lo que puede ayudar a mejorar el bienestar durante la primavera y el resto del año.
Mejora tu digestión con cardo mariano, alcachofa, cúrcuma, diente de león y desmodium
Con la llegada del buen tiempo y las festividades de Semana Santa y Pascua, es común disfrutar de comidas fuera de casa y de los dulces típicos de la temporada. Sin embargo, este cambio en la alimentación puede tener un impacto negativo en la digestión y provocar síntomas como hinchazón y fatiga.
Además, la silimarina, un compuesto presente en el cardo mariano, ha sido objeto de diversos estudios que han demostrado su capacidad para reducir la inflamación, mejorar la digestión y tratar y aliviar problemas digestivos.
Aumenta tu deseo sexual con maca andina
Si quieres potenciar tu vida sexual esta primavera, la maca andina es una opción natural para lograrlo.
En definitiva, los complementos alimenticios pueden ser muy útiles para estar preparados para los cambios de la primavera y sacar el máximo provecho de esta estación. Sin embargo, es importante recordar que no deben utilizarse como sustitutos de un estilo de vida saludable.
